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Bildschirmfrei. Sei dabei!

Zwei Erwachsene heben ein Kind an den Armen hoch.

Weniger Bildschirm, mehr Kindheit: Seien Sie dabei!


Sie sitzen am Laptop, die To-do-Liste ist lang und während Sie versuchen, konzentriert zu bleiben, verlangt ihr Kind nach Ihrer Aufmerksamkeit. Und genau dann wird das Tablet zum Rettungsanker: kurz einschalten und Lieblingsserie Ihres Kindes starten - kurz Ruhe, kurz durchatmen, damit Sie arbeiten können. 

 

Viele Familien kennen genau diese Situation. Denn Homeoffice, Care-Arbeit und Alltag gleichzeitig zu stemmen, ist echtes Multitasking. Ein Bildschirm wirkt dann wie eine schnelle Lösung: Ihr Kind ist beschäftigt und Sie schaffen wenigstens ein paar Minuten am Stück. Gleichzeitig spüren Sie vielleicht auch: Ihrem Kind geht es besser, wenn der Tag mehr aus Bauen, Rennen, Malen, Vorlesen und echten Gesprächen besteht.

Genau hier setzt „Bildschirmfrei. Sei dabei!“ an: eine neue, bundesweite Versorgungsform, die als Studie vom Innovationsausschuss des Gemeinsamen Bundesausschusses gefördert wird. Bildschirmfrei. Sei dabei! wird von Kinder- und Jugendarztpraxen, die die PraxisApp nutzen und am Premiumprogramm STARKE KIDS by BKK teilnehmen, begleitet. Ziel ist es, Eltern frühzeitig zu unterstützen, damit die Bildschirmnutzung bei Dreijährigen gut reguliert bleibt.

Die frühe gesundheitliche Förderung von Kindern liegt den BKKen sehr am Herzen. Daher freuen wir uns, Teil dieser Studie zu sein. Weitere Infos finden Sie hier: www.bildschirmfrei-sei-dabei.de

 

Was passiert bei „Sei dabei!“?

Vor dem Termin der U7a erhalten Eltern über die PraxisApp „Meine pädiatrische Praxis“ eine Befragung zur aktuellen Mediennutzung ihres Kindes. Eltern, deren Kinder in dieser Befragung auffällige Bildschirmzeiten zeigen, erhalten zusätzlich ein spezifisches Intensiv-Mediencoaching in der kinder- und jugendärztlichen Praxis.

Außerdem wird zur Verstärkung des ärztlichen Beratungsgesprächs ein Signalaufkleber ins gelbe Vorsorgeheft (U-Heft) geklebt. Er fasst drei zentrale Empfehlungen der AWMF-Leitlinie „Prävention dysregulierten Bildschirmmediengebrauchs in Kindheit und Jugend“ zusammen. 

Zwischen der U7a und der U8 erhalten teilnehmende Eltern dreimal eine Frage zur Bildschirmzeit über die PraxisApp. Vor der U8 gibt es nochmal ein Screening zur Mediennutzung. 

Unser Plus für Sie

Teilnahmevoraussetzungen:

Teilnehmende Betriebskrankenkassen

Teilnehmende Kassen anzeigen

Elterninformation Sei Dabei!

Elterninformation öffnen

Webseite von Bildschirmfrei. Sei dabei!

Zur Webseite

FAQ:

Sobald Sie Ihr Einverständnis zur Teilnahme gegeben haben, begleitet Sie das Programm ganz unkompliziert über die PraxisApp „Meine pädiatrische Praxis“. Vor den Vorsorgeuntersuchungen U7a und U8 erhalten Sie automatisch eine Nachricht in der App – auf Wunsch auch als Push-Mitteilung. Darin werden Sie gebeten, einen kurzen digitalen Fragebogen auszufüllen. Die Fragen betreffen: Ihre eigene Mediennutzung, die Mediennutzung Ihres Kindes, den Entwicklungsstand Ihres Kindes, Freizeitaktivitäten und Größe und Gewicht Ihres Kindes. Das Ausfüllen dauert weniger als fünf Minuten und lässt sich bequem in der App erledigen. Zusätzlich bekommen Sie 3, 6 und 9 Monate nach der U7a jeweils eine einzelne kurze Frage zur Bildschirmzeit Ihres Kindes. So bleiben Sie Schritt für Schritt informiert – einfach, schnell und gut in Ihren Familienalltag integrierbar. Weitere Infos finden Sie in der Elterninformation.

In der Regel informiert Sie Ihre teilnehmende Praxis für Kinder- und Jugendmedizin über das Programm und lädt Sie zur Teilnahme ein. Selbstverständlich können Sie auch aktiv nachfragen, ob eine Teilnahme möglich ist.

Eine Teilnahme ist nur über Praxen möglich, die am Versorgungsprogramm „Sei dabei!“ beteiligt sind. Ob ein Praxiswechsel erforderlich oder sinnvoll ist, entscheiden Sie individuell.

Ja. Ihre Angaben werden ausschließlich im Rahmen der gesetzlichen Datenschutzvorgaben verarbeitet. Die Auswertung erfolgt pseudonymisiert, sodass kein direkter Rückschluss auf Ihre Person möglich ist. Zugriff erhalten nur autorisierte Projektpartner zu festgelegten Zwecken.

Nein. Die Teilnahme am Versorgungsprogramm sowie an der begleitenden Studie ist für Sie und Ihr Kind kostenfrei.

Die Teilnahme erstreckt sich über den Zeitraum der Vorsorgeuntersuchungen U7a bis U8 einschließlich der begleitenden Befragungen.

Ja. Sie können Ihre Teilnahme innerhalb von zwei Wochen nach Einschreibung ohne Angabe von Gründen widerrufen. Danach ist ein Ausscheiden aus wichtigem Grund möglich, z. B. bei Wohnortwechsel oder Praxisschließung.

Nein. Mit der Teilnahme sind weder gesundheitliche Risiken noch zusätzliche Belastungen verbunden.

„Bildschirmfrei – Sei dabei!“ unterstützt Sie rund um die U7a dabei, Bildschirmzeiten Ihres Kindes bewusst, gesund und alltagstauglich zu gestalten mit klaren Empfehlungen und, wenn nötig, zusätzlichem Coaching. So schaffen Sie mehr Raum für das, was Ihr Kind in diesem Alter am meisten braucht: Nähe, Bewegung, Spiel und gemeinsames Entdecken. Und das Beste: Jeder kleine Schritt zählt.

Praxen

Sie suchen eine Praxis, welche das Programm "Sei dabei!" anbietet?

Weitere Plus-Leistungen für Ihr Kind

Ein Mann und ein Mädchen schauen durch ihre Finger, die sie mit Daumen und Zeigefinger zu Kreisen geformt haben.

Zweites Augenscreening

Einige Sehstörungen lassen sich mit zunehmendem Alter nicht mehr vollständig heilen. Daher erhalten Kleinkinder bei uns eine zweite Augenuntersuchung, um die Entwicklung ihrer Sehfähigkeit zu überprüfen.

Infos zum 2. Augenscreening
Ein Frau und ein kleines Mädchen schauen gemeinsam auf ein Tablet.

Neolexon

Immer mehr Kinder werden mithilfe von Logopädie in ihrer Sprachentwicklung unterstützt. Regelmäßiges Training ist dabei besonders wichtig. Dies gelingt mit den therapeutischen Aufgaben der App Neolexon auf spielerische Weise.

Neolexon entdecken
Ein Mann und ein Kind sitzen auf einem Sofa und schauen ein Buch.

Sprachtests bei U7 und U7a

Die sprachliche Entwicklung ist bei etwa jedem sechsten Kleinkind verlangsamt. Um Auffälligkeiten frühzeitig zu entdecken und behandeln zu können, bieten wir zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen an.

Sprachentwicklung fördern
Ein Lehrer hilft einer Gruppe konzentrierter Kinder beim Lernen in einem lebendigen Klassenzimmer.

Grundschulchecks

Mit der Einschulung können bei einigen Kindern Sorgen oder Auffälligkeiten auftreten. Um dies im Auge zu behalten, bieten wir zwei ergänzende Vorsorgetermine für Grundschulkinder an.

Grundschulchecks kennenlernen
 Eine freundliche Ärztin spricht mit einem lächelnden Mädchen und fasst sie dabei an der Schulter an.

HPV-Impfberatung für Kinder

Welche Gründe sprechen für eine HPV-Impfung? Wir ermöglichen unseren Versicherten ein unverbindliches Beratungsgespräch für diese wichtige Entscheidung.

HPV-Impfberatung nutzen
Ein Kind, begleitet von einer Frau, unterhält sich mit einem Arzt.

Gesundheitscoaching für Eltern von fordernden Kindern

Wenn das Verhalten von Kindern Eltern sehr herausfordert, kann ärztliche Begleitung helfen. Dafür haben wir unser Gesundheitscoaching entwickelt.

Gesundheitscoaching erhalten
Eine Frau und ein Mann sitzen vor einem Laptop im Wohnzimmer.

Digitalangebote für Kinder

Etwa 15 Prozent aller Kinder in Deutschland sind chronisch krank. Mit unseren digitalen Angeboten erleichtern wir die Behandlung für betroffene Familien.

Digitale Hilfe erkunden
Ein Junge sitzt auf einem Stuhl an einem Schreibtisch, auf dem ein Laptop mit einem Arzt zu sehen ist.

Online-Psychotherapie für Kinder

Schneller Behandlungsstart, individuelle Hilfe, videobasierte Begleitung — das und noch mehr bietet unsere Online-Psychotherapie bei psychischer Belastung.

Leistung erkunden
Trauriges kleines Mädchen umarmt tröstend ihren Teddybären und sitzt auf dem Boden gegen eine Wand gelehnt.

INFORM für Kinder

Kinder mit einer Hochrisikokrebsart oder zurückkehrender Krebserkrankung können durch ein neues Analyseverfahren ggf. eine zweite Chance erhalten.

Chance ergreifen
Ein dunkelhäutiger Junge hat einen Teddy auf dem Schoss, der von einer erwachsenen Person mit einem Stethoskop untersucht wird.

Ambulante Chirurgie für Kinder

Um Kindern Krankenhausaufenthalte zu ersparen, unterstützten wir bei einigen Operationen eine ambulante Durchführung und Genesung zu Hause.

Von Kinderchirurgie profitieren
Eine medizinische Fachkraft führt einen Test an einem jungen Patienten durch, der aufmerksam zuschaut.

ViDiKi für Kinder

Die virtuelle Diabetesambulanz für Kinder (ViDiKi) ermöglicht in Schleswig-Holstein eine vereinfachte Behandlung und besseres Management der Diabetes-Behandlung.

Mehr über ViDiKi
Eine Familie hat Spaß zusammen auf der Couch, mit einem lachenden Kind, das auf dem Rücken liegt, umgeben von seinen fröhlich aussehenden Eltern.

ADHS-Behandlung für Kinder

AD(H)S kann betroffene Kinder und ihre ganze Familie herausfordern. In Baden-Württemberg bieten wir eine zielgerichtete Behandlung für Betroffene an.

ADHS-Therapie entdecken
Ein Junge liegt im Bett und öffnet weit den Mund für eine medizinische Untersuchung, während jemand mit einem Spatel die Zunge herunterdrückt.

Tonsillotomie

Einigen Kindern machen vergrößerte Gaumenmandeln Probleme. Wir bieten Betroffenen in Bayern eine schmerz- und risikoärmere Behandlung anstatt der Entfernung der Mandeln.

Mehr zur alternativen Behandlung